Šiame „Tapk Geresniu“ tinklalaidės epizode kalbamasi ne apie teorines santykių schemas, o apie tai, kas poras iš tikrųjų „suėda“ kasdien: telefonas lovoje, neišneštos šiukšlės, nuovargis, tylėjimas ir savaime suprantami dalykai.
Psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis su vedėju Artur Lebedenko atvirai aptaria, kodėl santykiai dažniau griūna ne dėl vieno didelio įvykio, o dėl šimtų mažų, pasikartojančių situacijų.
Tai pokalbis apie realų gyvenimą poroje – su buitimi, seksu, vaikais, konfliktais ir neišsakytomis taisyklėmis.
Ir apie tai, ką galima pakeisti šiandien, kad rytoj nebūtų per vėlu.
• Šaltinis: Artur Lebedenko, tinklalaidė „Tapk Geresniu“
Pokalbyje remiamasi ilgamete praktine patirtimi ir aiškiai parodoma, kur poros dažniausiai užstringa – buityje, bendravime ir lūkesčiuose.
Pasak E. Laurinaičio, dažnas santykių mitas yra įsitikinimas, kad problemos prasideda tada, kai „dingo meilė“.
Iš tiesų santykius dažniau griauna neišspręsti kasdieniai konfliktai ir smulkmenos, kurios ilgainiui virsta nuoskaudų kalnu.
Laidoje aptariama:
- Kodėl santykius dažniau ardo kasdienybė, o ne vien „dingo meilė“
- Kas porose labiausiai supriešina – seksas, neištikimybė, buitis ar pinigai
- Kaip frazė „aš pavargau“ gali virsti pasyvia agresija
- Kodėl „smulkmenų nėra“ ir kaip neišsakytos detalės nuodija santykius
- Kaip telefonas lovoje atima dėmesį, artumą ir seksą
- Kaip atskirti bendradarbiavimą nuo kontrolės
- Kodėl šiandien lengvai klijuojama etiketė „narcizas“
Aptariama ir manipuliacijų tema – kaip atpažinti tylos bausmę, emocinį spaudimą ar kontrolės bandymus.
Taip pat kalbama apie konfliktų stilius: ar verta spręsti viską iškart, ar kartais geriau duoti laiko emocijoms nuslūgti.
Pokalbyje paliestas ir „savaime suprantama“ mitas – kai partneriai tikisi, kad kitas žmogus turėtų atspėti poreikius, lūkesčius ar nusivylimus.
Pasak psichoterapeuto, neišsakytos taisyklės tampa viena didžiausių ilgalaikių santykių problemų.
Tai epizodas apie atsakomybę, gebėjimą kalbėtis be karo ir drąsą pripažinti, kad keisti galime tik save.
Nes dažniausiai santykius išgelbsti ne dideli gestai, o sąmoningas dėmesys mažoms, kasdienėms detalėms.
