Respublikinė Šiaulių ligoninė stiprina Širdies ir kraujagyslių centro komandą – į darbą sugrįžo gydytoja Dovilė Vaičiulienė.
Kardiologė, savo profesinį kelią pradėjusi būtent šioje ligoninėje, po kelerių metų darbo kitose gydymo įstaigose nusprendė vėl prisijungti prie RŠL kardiologijos komandos.
Gydytoja teigia, kad sprendimą sugrįžti lėmė tai, jog pastaruoju metu ligoninėje vyksta teigiami pokyčiai: stiprėja Širdies ir kraujagyslių centras, formuojasi profesionali ir auganti komanda, plečiamos diagnostikos ir gydymo galimybės.
Pasak jos, didelė regioninė ligoninė suteikia galimybę dirbti su įvairiais ir sudėtingais atvejais, o tai yra svarbu ir profesiniam tobulėjimui, ir pacientams.
Sugrįžimas į profesines šaknis
Dovilė Vaičiulienė Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pradėjo dirbti iškart po rezidentūros ir čia praleido beveik ketverius metus.
Vėliau ji dirbo ambulatorinį konsultacinį darbą kitose įstaigose. Kaip pati sako, šis laikotarpis padėjo suprasti, kokią reikšmę turi pakankamas, kokybiškas laikas pacientui, išsamaus ištyrimo galimybės ir komandos palaikymas.
Gydytoja neslepia, kad išėjimas iš gimtojo miesto ligoninės buvo sunkus sprendimas, tačiau ji visada tikėjo, kad sugrįš.
Atsiradus galimybei, ji ja pasinaudojo.
Darbas stacionare ir konsultacijos pacientams
Sugrįžusi į ligoninę, darbą gydytoja pradėjo nuo budėjimo stacionare. Pasak jos, RŠL ją pasitiko stipri, nuoširdi, savo darbą mylinti medikų bendruomenė.
Šiuo metu dalį savo darbo laiko gydytoja skiria miokardo infarkto klasterio veiklai.
Tai organizuota pagalbos sistema, užtikrinanti, kad pacientai, patyrę ūminį miokardo infarktą, kuo greičiau gautų reikiamą gydymą.
Likusią darbo dalį ji konsultuoja ambulatorinius pacientus.
Kardiologė teigia, kad konsultacijų metu stengiasi skirti tiek laiko, kiek reikia konkrečiam žmogui. Vieni pacientai ištiriami greičiau, o su kitais, ypač vyresnio amžiaus ar turinčiais ilgą ligų istoriją, tenka dirbti ilgiau.
Medikei svarbiausia, kad pacientas iš konsultacijos išeitų supratęs savo būklę ir žinodamas aiškias rekomendacijas.
D. Vaičiulienė primena, kad net ir moderniausi tyrimai ar inovatyvus gydymas bus neveiksmingi, jei pacientas nesupras ar nesilaikys rekomendacijų.
Paciento įsitraukimas – būtina gydymo dalis
Konsultacijos metu kardiologai visada klausia apie arterinį kraujospūdį, cholesterolio koncentraciją, cukrinį diabetą, kūno svorį, žalingus įpročius, ypač rūkymą, genetiką – tai pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai.
Kad konsultacija būtų kuo naudingesnė, primenu atlikti „namų darbus“ – matuoti kraujospūdį namuose, atsinešti matavimų žurnalą, atlikti kraujo tyrimus.
Tai padeda laiku nustatyti rizikos veiksnius ir pradėti gydymą.
Kardiologai ekspertai akcentuoja Viduržemio jūros dietos naudą. Tai mitybos modelis, kuriame daug daržovių, vaisių, pilno grūdo produktų, ankštinių daržovių, riešutų, žuvies ir augalinių riebalų, o raudonos mėsos vartojama mažiau.
Ši dieta laikoma viena palankiausia širdies ir kraujagyslių sistemai. Taip pat labai svarbu judėjimas – aktyvus laisvalaikis, reguliari fizinė veikla, vidutinio intensyvumo treniruotės ar bet koks judėjimas pagal galimybes – įvairiapusė nauda ir viena geriausių investicijų tiek į fizinę, tiek emocinę sveikatą.
Iššūkiai ir sėkmės istorijos
„Dalis žmonių apie hipertenziją, padidėjusį cholesterolį ar cukrinį diabetą sužino tik patyrę miokardo infarktą. Taip pat pasitaiko atvejų, kai pacientai, net ir gavę tinkamą gydymą, jo nesilaiko, pasiduoda mitams ar nepatikimai informacijai internete“, – sako D. Vaičiulienė.
Vis dėlto, anot kardiologės, daug daugiau yra sėkmės istorijų. Ji džiaugiasi matydama pacientus, kurie po sunkios būklės pakeičia gyvenimo būdą, atsisako rūkymo, pradeda sportuoti, laikosi gydymo rekomendacijų ir vėl gali džiaugtis visaverčiu gyvenimu:
„Smagu, jog vis daugiau žmonių domisi sveika gyvensena, mityba, yra fiziškai aktyvūs.“
Gydytojos palinkėjimas pacientams
Kardiologė ragina žmones aktyviai rūpintis savo sveikata ir neignoruoti rizikos veiksnių.
Ji primena, kad širdies ligų prevencija prasideda nuo paprastų dalykų: žinojimo savo sveikatos rodiklių, dalyvavimo prevencinėse programose, pasitikėjimo medikais ir nuoseklaus rekomendacijų laikymosi.
Pasak gydytojos, širdžiai palankūs sprendimai yra paprasti: atsisakyti rūkymo, valdyti stresą, išlaikyti darbo ir poilsio balansą, būti fiziškai aktyviems.
Tai kasdieniai žingsniai, kurie gali ženkliai sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
• Parengė Eva Jagminaitė-Kazlauskienė
